ترفند زیبایی - کادو

ماساژ صورت، یک ترفند زیبایی که می توانید به راحتی در منزل انجام دهید!

نقطه های فشار روی صورت: یک ترفند زیبایی که می توانید به راحتی در منزل انجام دهید!

شناخت انواع پوست و مراقبت از آن بر اساس انواع پوست قدم اول در داشتن یک پوست زیبا و یک ترفند زیبایی است. شما می توانید با اعمال این ورزش های صورت در هر زمان از روز (به عنوان مثال، پس از خیره شدن طولانی مدت به صفحه رایانه، و یا آرام کردن ظاهر چهره قبل از ظهر) به آرامش، احیا و متعادل ساختن انرژی خود کمک کنید. فقط قبل از دست زدن به پوست خود و اعمال ماساژ صورت اطمینان حاصل کنید که دست هایتان تمیز هستند!

هر حرکت را سه بار انجام دهید، به این ترتیب که در حالی که از نوک انگشتانتان استفاده می کنید، نفستان را تا سه شماره نگاه دارید.

نکته: چند قطره روغن گیاهی برای صورت روی کف دستتان بگذارید و قبل از ماساژ نقطه فشار، نفستان را فرو برید. برای درمان یک پوست سالخورده و بی روح، از روغن ژرمانیوم، چوب بلسان بنفش، و یا پرتقال استفاده کنید. برای پوستی که در معرض آلودگی، آکنه قرار دارد، روغن یلانگ یلانگ، اسطوخدوس و چوب سدر را امتحان کنید. برای پوست های حساس، اسطوخدوس، چوب صندل و ژرمانیم را انتخاب کنید. در این ترفند زیبایی استفاده از روغن اهمیت زیادی دارد.

چشم

ترفند زیبایی - کادو

ترفند زیبایی - کادو

ترفند زیبایی - کادو

ترفند زیبایی - کادو

فشار مورد نظر را به  بالا و زیر چشم اعمال کنید. از قسمت درونی ابرو شروع کرده، به سمت داخل فرورفتگی در وسط ابرو حرکت کرده، به سمت شقیقه پیشروی کرده، و کارتان را در زیر وسط منطقه چشم در فرورفتگی استخوان گونه پایان دهید.

مزایا: ماساژ اطراف چشم بسیار مفید است، زیرا این ناحیه مسئول اخم کردن، تنگ کردن چشم، و چروک کردن آن است. افت فشار در این نقاط به شما کمک می کند تا علائم پیری مانند چروک های پا کلاغی، خطوط عمیق، و چروک را از بین ببرید.

بینی

ترفند زیبایی - کادو

هر دو طرف سوراخ بینی را فشار دهید.

مزایا: تنش سینوسی و آلرژی را از بین می برد.

گونه

ترفند زیبایی - کادو

“نقطه درخشش” را در زیر گونه خود آزاد کرده و بکشید.

مزایا: به کاهش تنش در گونه و فک کمک می کند.

گوش

ترفند زیبایی - کادو

نوگ انگشتتان را در فرو رفتگی جلوی گوش گذاشته و فشار دهید.

مزایا: تنش موجود در فک را آزاد می کند.

لب ها

نوک هر دو انگشت اشاره خود را در وسط لب استفاده کرده و سپس، به سمت گوشه لب حرکت کنید. این الگو را تا زیر لب ادامه دهید، و در وسط لب به پایان برسانید، فشار داده و آزاد کنید.

مزایا: تنش در لب ها آزاد می شود.

فک

ترفند زیبایی - کادو

نقطه مرکزی فک را فشار داده و رها کنید.

مزایا: تنش فک را از ساییدن دندان ها آزاد می کند.

گردن

ترفند زیبایی - کادو

انگشتان باز خود را از گردن به سمت استخوان ترقوه حرکت دهید.

مزایا: سموم داخل مایع لنفاوی را تخلیه کرده و با خود می برد.

منبع: thechalkboardmag

 




پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *